Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olesi4kasestri4ka
Журнал
26 май 18
olesi4kasestri4ka- Журнал, 26 май 18
Параметры Пользователя olesi4kasestri4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес по прежнему не хочет уходить 😒
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2018:
1008 ккал
Жир: 37,40г | Белк: 102,88г | Углев: 60,60г.
Завтрак:
Домик в деревне Сметана 20%, Ермолино Творог 2%, Магнит Морковь Свежая, Свеклы, Яблоко, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское.
Обед:
Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Бакалейщики Лапша Домашняя с Отрубями.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Сметана 20%, Ермолино Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Хохланд Сыр Фетакса, Виктория Котлеты из Индейки на Пару.
подробнее ...
2128 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olesi4kasestri4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю