lacongaiphaixinh- Журнал, 26 май 18

Параметры Пользователя lacongaiphaixinh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Uncontrolable get weight! Although of diet meals! 😣😠😡

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

1072 ккал

Жир: 28,36г | Белк: 37,01г | Углев: 162,08г. Завтрак: Cơm (Nấu 30'), Mướp Đắng Nhồi Thịt. Обед: Miến Nấu. Ужин: Thịt Luộc (Có Da, Mỡ), Củ Cải Luộc, Cơm (Nấu 30'). подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lacongaiphaixinh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lacongaiphaixinh- Журнал, 26 май 18

Оставить свой Комментарий

lacongaiphaixinh-Изменение Веса