허리아퍼- Журнал, 26 май 18

Параметры Пользователя 허리아퍼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2018

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

1732 ккал

Жир: 24,80г | Белк: 75,96г | Углев: 215,55г. Завтрак: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 생선 구이, 공기밥. Обед: 샌드위치, 포메인 쌀국수. Ужин: 김치찌개, 공기밥. Перекус/Другое: 샌드위치, 찐고구마. подробнее ...

702 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

허리아퍼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

허리아퍼- Журнал, 26 май 18

Оставить свой Комментарий

허리아퍼-Изменение Веса