giucosta- Журнал, 25 май 18

Параметры Пользователя giucosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2018:

1227 ккал

Жир: 52,97г | Белк: 34,07г | Углев: 156,32г. Завтрак: Magro Adoçante com Stevia, Frimesa Creme de Leite, Café. Обед: Cebolas, Pimenta Preta, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Alho, Frimesa Manteiga Extra com Sal. Ужин: Pão Doce. Перекус/Другое: Magro Adoçante com Stevia, Café, Tirol Requeijao Light, Pão Francês. подробнее ...

1577 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giucosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giucosta- Журнал, 25 май 18

Оставить свой Комментарий

giucosta-Изменение Веса