ポテサラ- Журнал, 25 май 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018

86,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2018:

1786 ккал

Жир: 66,59г | Белк: 97,94г | Углев: 151,26г. Завтрак: 西友かにかま, セブンイレブンコールスローサラダ, ご飯. Обед: ぽんかん, ファミリーマートスンドゥブチゲ, ご飯. Ужин: ゴーヤチャンプル, だし巻き卵, 白ワイン, あじの南蛮漬け, 小松菜のおひたし, アサヒビールアサヒオフ. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 25 май 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса