Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
25 май 18
markdodgehome- Журнал, 25 май 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2018:
2047 ккал
Жир: 118,97г | Белк: 105,70г | Углев: 144,47г.
Завтрак:
Raisin Bran, 2% Fat Milk.
Обед:
Cooked Green String Beans (from Fresh), Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak.
Ужин:
TGI Friday's Cheddar Cheese Jalapeno Poppers, Thin Crust Pizza with Meat.
подробнее ...
1890 ккал
Упражнение:
Работа - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю