Equalrich- Журнал, 25 май 18

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018

111,0 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2018:

1521 ккал

Жир: 69,32г | Белк: 69,95г | Углев: 152,48г. Завтрак: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Toasted White Bread. Обед: Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Warburtons Sliced White Roll, Potato Wedges. Ужин: Dinner Rolls, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Potato Wedges, White Bread. Перекус/Другое: Cadbury Dairy Milk Minis, McVitie's Digestives. подробнее ...

3813 ккал

Упражнение: Сидеть - 12 часа, Вождение - 1 час, Google Fit - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 25 май 18

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса