Geoffrey Swenson- Журнал, 25 май 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018

66,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2018:

1612 ккал

Жир: 50,38г | Белк: 155,58г | Углев: 145,65г. Завтрак: Blue Diamond Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Optimum Nutrition Opti-Men. Обед: Asparagus, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed. Ужин: Flavor God Seasoning (Everything, Everything Spicy, Taco Tuesday), Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Red Delicious Apples, BPI Sports Best BCAA Soft Drink Series (Root Beer), Evlution Nutrition BCAA Energy (Pineapple), Pescience Select Protein (White Chocolate Mint). подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 25 май 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса