olgaDaMa- Журнал, 25 май 18

Параметры Пользователя olgaDaMa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2018:

1331 ккал

Жир: 51,60г | Белк: 88,57г | Углев: 88,27г. Завтрак: Абрикос, Редис, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Омлет или Яичница, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Лук, Помидоры, Кофе, Авокадо Авокадо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (без Кожуры). Обед: Суп Куриный с Вермишелью, АТБ Скумбрия Соленая. Ужин: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Запеченный Картофель, Помидоры. Перекус/Другое: Ларец Сыр Легкий, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Каждый День Цветочный Мед, Молочные Узоры Сметана 15%, Заливные Луга Творог 9%. подробнее ...

591 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaDaMa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaDaMa- Журнал, 25 май 18

Оставить свой Комментарий

olgaDaMa-Изменение Веса