bonni1986- Журнал, 25 май 18

Параметры Пользователя bonni1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018

81,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2018:

1490 ккал

Жир: 100,53г | Белк: 50,63г | Углев: 123,09г. Завтрак: ВкусВилл Булочка с Творогом, Хлебный Дом Бублики Украинские, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Jacobs Капучино. Обед: Му-Му Котлета Куриная с Грибами и Сыром, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. подробнее ...

2979 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 1 час и 35 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 13 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonni1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonni1986- Журнал, 25 май 18

Оставить свой Комментарий

bonni1986-Изменение Веса