Himbeerfisch- Журнал, 25 май 18

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018

59,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2018:

1240 ккал

Жир: 55,77г | Белк: 78,09г | Углев: 101,31г. Завтрак: Lauchzwiebeln, Supplement Union Royal Flavour, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Bresso Kräuter der Provence Balance, REWE Birne Abate Fetel. Обед: Frau Antje Halbfettbutter, Kartoffeln, REWE Blattspinat, Lachs. Ужин: Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Gewöhnlicher Feldsalat, OceanSea Forellen Filets. Перекус/Другое: Magnum Strawberry & White. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Йога - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 25 май 18

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса