Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jon.D
Журнал
19 июл 12
Jon.D- Журнал, 19 июл 12
Параметры Пользователя Jon.D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2012
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2012:
1364 ккал
Жир: 57,38г | Белк: 68,66г | Углев: 140,79г.
Обед:
Iced Coffee with Cream and Sugar, Southwest Salad Dressing, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken.
Ужин:
Egg.
Перекус/Другое:
Classic Potato Chips (28.3g), light grape juice, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt, light grape juice.
подробнее ...
3028 ккал
Упражнение:
Elliptical - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jon.D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю