TaHusha- Журнал, 25 май 18

Параметры Пользователя TaHusha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2018:

1377 ккал

Жир: 55,89г | Белк: 90,00г | Углев: 125,03г. Завтрак: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fish House Форель Слабосоленая, Кофе, Вареное Яйцо. Обед: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Свиная Корейка (Вырезка), Картошка Печеная. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Тропические Фрукты, Уральские Кондитеры Печенье Овсяное с Шоколадной Глазурью, Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TaHusha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TaHusha- Журнал, 25 май 18

Оставить свой Комментарий

TaHusha-Изменение Веса