Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olenka2012
Журнал
25 май 18
olenka2012- Журнал, 25 май 18
Параметры Пользователя olenka2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2018:
1344 ккал
Жир: 46,60г | Белк: 115,64г | Углев: 117,64г.
Завтрак:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо-Пашот, Помидоры, Авокадо, Philadelphia Original, Хлеб Овсяной.
Обед:
Козуб Сыр Адыгейский , Зерновита Хлебцы Балканские, Roshen Черный Шоколад Brut, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лимон, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны, Мидии (Вареные или на Пару).
Ужин:
Power Pro Протеин Femine (Клубника), Клубника, Галичина Творог Нежирный, Звенигора Творог Нежирный .
Перекус/Другое:
Рудь Мороженое Дыня-Лайм, Ласунка Мороженое Мохито Айс.
подробнее ...
191 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olenka2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю