alseya- Журнал, 25 май 18

Параметры Пользователя alseya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018

68,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2018:

1516 ккал

Жир: 61,15г | Белк: 102,71г | Углев: 143,96г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 85%, Сахар, Белая Мука, Простоквашино Творог 2%, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Клубника, Royal Forest Ягоды Годжи. Обед: Оливковое Масло, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Ашан Морской Коктейль, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Барс Тунец Натуральный. Ужин: Гречка Отварная, Клубника, ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара . Перекус/Другое: Оливковое Масло, Шоколадница Капучино Стандартный, Черемушки Хлеб Бородинский, Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alseya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alseya- Журнал, 25 май 18

Оставить свой Комментарий

alseya-Изменение Веса