Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
25 май 18
josephc0917- Журнал, 25 май 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重87.2公斤
體脂30.2
水分49.8
基代1640
內臟脂肪14
肌肉57.7
骨質3.1
昨天不吃皮是對的 不過又到周末了 只是又要加班 希望可以吃少一點
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2018:
2467 ккал
Жир: 106,37г | Белк: 159,65г | Углев: 210,77г.
Завтрак:
木瓜牛奶, 佳樂蛋糕店 蛋糕.
Обед:
江醫師健康舖子 七星鱸魚片, 炒青菜, 醬牛肉, 酸辣湯, 排骨飯.
Ужин:
鳳梨, 炒青菜, 飯, 燒鴨, 燒雞肉, 叉燒.
подробнее ...
258 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю