tanyamarkhalyuk- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя tanyamarkhalyuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1780 ккал

Жир: 62,72г | Белк: 172,54г | Углев: 134,25г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Изюм, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Чечевица, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Ужин: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Парижская Буренка Сырный Продукт, Омлет или Яичница, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Летний День Молоко 3,2%, Pure Protein Egg Protein, Банан, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyamarkhalyuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyamarkhalyuk- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

tanyamarkhalyuk-Изменение Веса