Equalrich- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

111,1 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1632 ккал

Жир: 83,98г | Белк: 79,84г | Углев: 133,55г. Завтрак: Aldi Plain Tortilla Wraps, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Tesco Everyday Value Grated Cheddar Cheese, Egg. Обед: Warburtons Sliced White Roll, Birds Eye Fish Fingers (5). Ужин: Morrisons NuMe Less Than 3% Fat Creme Fraiche, Tesco Everyday Value Grated Cheddar Cheese, Aldi Chia & Oat Crispbread. Перекус/Другое: McVitie's Mini Digestives, Cadbury Dairy Milk Minis. подробнее ...

4682 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 45 минуты, Сидеть - 12 часа, Google Fit - 10 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса