RC Baumgartner- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя RC Baumgartner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

102,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1780 ккал

Жир: 76,53г | Белк: 81,16г | Углев: 206,41г. Завтрак: Watermelon , Cream (Half & Half), Starbucks Blonde Roast (Venti). Обед: Sonoma Creamery Parmesan Crisps, EarthGrains 100% Natural Whole Wheat Bread, Land O' Frost Premium Oven Roasted Turkey Breast, French's Classic Yellow Mustard, Bananas , Watermelon . Ужин: Heinz Organic Tomato Ketchup, In-N-Out Double-Double with Onion (No Spread), In-N-Out French Fries. Перекус/Другое: Fresh Lemon Juice, Costco Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

613 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RC Baumgartner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RC Baumgartner- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

RC Baumgartner-Изменение Веса