Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
24 май 18
markdodgehome- Журнал, 24 май 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2018:
971 ккал
Жир: 45,18г | Белк: 67,47г | Углев: 96,83г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Raisin Bran.
Обед:
Panera Bread Cream of Chicken & Wild Rice Soup.
Ужин:
Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Kroger Deli Thin Sliced Honey Ham.
Перекус/Другое:
Oberto Original Beef Jerky.
подробнее ...
2208 ккал
Упражнение:
Работа - 1 час, Стрижка Газонов - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю