dashagolos03- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя dashagolos03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1061 ккал

Жир: 23,13г | Белк: 37,46г | Углев: 191,45г. Завтрак: Персики, Сливы, Вареное Яйцо. Обед: Киви, Абрикосы, Огурец (без Кожуры), Сливы, Редис. Ужин: Сливы, Яблоко, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды. Перекус/Другое: Кефир 1%, Мария Печенье. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Кардио - 15 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashagolos03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashagolos03- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

dashagolos03-Изменение Веса