Sueli Alves PS- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя Sueli Alves PS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

89,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1354 ккал

Жир: 44,61г | Белк: 86,40г | Углев: 159,95г. Завтрак: Melão Amarelo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Café. Обед: Atum no Forno ou Grelhado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana da Terra, Maçã. Ужин: Queijo Mozzarella, Maçã, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Chá (Infusão), Bom Destino Manteiga de Búfala, Marilan Biscoito Cream Cracker, Maçã, Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sueli Alves PS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sueli Alves PS- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

Sueli Alves PS-Изменение Веса