Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018
|
58,1 кг
Потеряно до сих пор: 9,1 кг.
Еще предстоит сделать: 3,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1246 ккал
|
Жир: 44,12г | Белк: 74,00г | Углев: 153,84г.
Завтрак: Кофе с Молоком, Мёд, Льняное Масло, Красная Цена Сыр Гауда, Виноград. Обед: Виноград, Соевый Соус, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), О'кей Морской Коктейль Замороженный, Fitaki Сыр Фета, Салат Овощной, Куриное Филе, Петрушка, Форнакс Хлеб Жито, Хэлси Фуд Уха. Ужин: Fitaki Сыр Фета, Салат Овощной, Куриное Филе, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Актуаль Сыворотка+Сок, Виноград, Милка Молочный Шоколад. Перекус/Другое: Fitaki Сыр Фета, Салат Овощной, Редис, Магнит Банан, Магнит Банан, Гарнец Льняная Мука. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
