Laura L G- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя Laura L G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

80,3 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1828 ккал

Жир: 84,99г | Белк: 62,84г | Углев: 210,18г. Обед: Whole Foods Market Fruit Tart, Potato Chips, Panera Bread Fuji Apple Salad Dressing, Panera Bread Fuji Apple Salad (Half), Panera Bread Mediterranean Veggie Sandwich (Half). Ужин: McDonald's Bacon McDouble. Перекус/Другое: Kroger Apple Fritter. подробнее ...

2152 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Laura L G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю