aadanielle- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1229 ккал

Жир: 44,50г | Белк: 74,74г | Углев: 137,55г. Завтрак: Bolo de Banana e Aveia, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Обед: La Serenisima Doce de Leite, Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho-Roxo, Yoki Sagu, Caqui, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: Feijão Preto Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Pimentão Verde. Перекус/Другое: Nu3 Barra de Nuts, Mingau de Aveia, Ponkan. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса