Geoffrey Swenson- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1568 ккал

Жир: 45,47г | Белк: 155,74г | Углев: 145,46г. Завтрак: Blue Diamond Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Optimum Nutrition Opti-Men. Обед: Cherry Tomatoes, Asparagus, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed. Ужин: Flavor God Seasoning (Everything, Everything Spicy, Taco Tuesday), Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Bananas , Beyond Raw Lit Pre-Workout (Gummy Worm), Evlution Nutrition BCAA Energy (Pineapple), Pescience Select Protein (White Chocolate Mint). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса