martina.mc- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя martina.mc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

861 ккал

Жир: 48,80г | Белк: 86,08г | Углев: 17,77г. Завтрак: Vitasia Manteca de Coco Virgen, Café Expresso. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Roncero Crema de Queso Curado, Lovilio Mozzarella, Edulis Espinacas, Milbona Queso Emmental. Ужин: Gambas Peladas, Gengibre, Cebolas, Corvina, Suco de Limão, Pimentas Chili. Перекус/Другое: Lacasa Chocolate 70% Cacao. подробнее ...

1675 ккал

Упражнение: Caminhada - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martina.mc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martina.mc- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

martina.mc-Изменение Веса