оля §- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя оля § | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

56,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1121 ккал

Жир: 43,92г | Белк: 108,06г | Углев: 72,16г. Завтрак: Мирамар Икра Лососевая Зернистая, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Обед: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Ужин: Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Макдоналдс Кофе Латте, Вкуснотеево Творог 0,5%, Десерт Творожный （Подушка）. подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Кардио - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

оля §-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

оля §- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

оля §-Изменение Веса