Joanna HH- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen mega schönen Tag Euch allen ;-) :-) :-)

86,9 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

4149 ккал

Жир: 221,65г | Белк: 102,74г | Углев: 440,39г. Завтрак: Obstsalat, Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Bigos. Ужин: Ditsch Pizza Classico. Перекус/Другое: Moreno Wiener Melange, Wawel Michałki Klasyczne, Wawel Michałki Klasyczne, Eiskugel, Milch 1,5%, Kaffee, Wedel Ptasie Mleczko, Milch 1,5%, Kaffee, Müller Joghurt mit der Ecke Schlemmer Schwarzwälder Kirsch, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2619 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen Joanna, Dankeeeeeeeeeee, das wünsche ich dir auch. LG

24 май 18 написано членом: Nizzy1988


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса