ira.moroz92- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя ira.moroz92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

57,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1023 ккал

Жир: 44,71г | Белк: 64,74г | Углев: 92,88г. Завтрак: Русский Сахар Сахар Прессованный, Помидоры, Сельдерей, Семга Слабосоленая, Хохланд Сыр Фетакса, Омлет с Молоком, Поджаренный Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо. Обед: Мармелад, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Греческий Салат, Сливочный Сыр, Макароны Отварные, Сырный Суп с Шампиньонами. Ужин: Желудки Куриные, Гороховая Каша. подробнее ...

596 ккал

Упражнение: Бег - 16 км/ч - 10 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira.moroz92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira.moroz92- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

ira.moroz92-Изменение Веса