chaos-blubb- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen und einen schönen Tag 😊

92,4 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1390 ккал

Жир: 26,35г | Белк: 103,64г | Углев: 183,48г. Завтрак: Aldi Bio Magerquark, Kölln Müsli Schoko, Kaffee, Karotten, Dinkel brötchen 2.0, Gurke (mit Schale), Dulano Salami 1A (7g). Обед: Milbona Magerquark, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche, Brombeeren, Himbeeren, Aldi Trauben Kernlos. Ужин: Karotten, Gurke (mit Schale), Dinkel brötchen 2.0, Dulano Salami 1A (7g), Philadelphia Balance Kräuter. подробнее ...

2290 ккал

Упражнение: Спать - 4 часа, Отдыхать - 20 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten morgen dir auch einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️☀️

23 май 18 написано членом: Büffetsau

Guten Morgen dir auch😃🌞

23 май 18 написано членом: sonja pawlowski

Dir auch!

24 май 18 написано членом: JulikaB.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса