елена1104- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1436 ккал

Жир: 68,21г | Белк: 49,26г | Углев: 159,13г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Кофе (Растворимое), Клубника. Обед: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Жареный рис. Ужин: Помидоры, АТАК Баклажаны, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Kuhne Бальзамический Уксус, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Батончик-Мюсли Клубника (Открытие). подробнее ...

103 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса