larisa.kisurina- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя larisa.kisurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

57,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1049 ккал

Жир: 44,06г | Белк: 66,99г | Углев: 96,18г. Завтрак: Елизавета Хлебец, Тандер Сыр Российский 50%, Мегамарт Молоко, Сахар, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Пятерочка Груша Конференция, Овсяная Каша на Воде. Обед: Омлет с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Ужин: Помидоры, Омлет с Овощами, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Ого Овсяные Отруби, Наша Маша Кефир для Детей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. подробнее ...

117 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa.kisurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa.kisurina- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

larisa.kisurina-Изменение Веса