Leni Liu Cing Link- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

62,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1339 ккал

Жир: 44,88г | Белк: 81,29г | Углев: 161,25г. Завтрак: Susu Kedelai, Chocolatos, Pepaya, Lemon Juice, Jambu Biji, Rumput Laut, MISOA. Обед: Susu Kedelai, Jahe, Tahu, Mie Basah Matang, Nasi Merah. Ужин: Susu Kedelai, Putih Telur, Brokoli Dimasak (dari Segar), Pempek, Tahu. Перекус/Другое: Sari Gandum Sandwich Coklat, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, OPALA KENTANG LAPIS COKLAT. подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса