liberato76- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя liberato76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

68,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

1173 ккал

Жир: 22,22г | Белк: 81,84г | Углев: 173,33г. Завтрак: Plátano, Caseina. Обед: Sandía, La Sirena Spaghetti Boloñesa. Ужин: Larsa Yogur Natural Desnatado, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Krissia Palitos de Cangrejo, Florette Gourmet. Перекус/Другое: Sandía, Valor Chocolate Negro 82%. подробнее ...

3176 ккал

Упражнение: jornada - 15 часа и 25 минуты, Отдыхать - 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liberato76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liberato76- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

liberato76-Изменение Веса