切尔西旅馆- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя 切尔西旅馆 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

49,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

1238 ккал

Жир: 40,01г | Белк: 49,77г | Углев: 179,20г. Завтрак: 脱脂奶粉, 燕麦（无盐，水煮）. Обед: 苹果（去皮）. Ужин: 煮鸡蛋, 荞麦面. Перекус/Другое: 烤肠, 旺旺大米饼, 楼兰蜜语黑加仑葡萄干, 梨. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Arc Trainer - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

切尔西旅馆-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

切尔西旅馆- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

切尔西旅馆-Изменение Веса