SaintViper- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

101,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

854 ккал

Жир: 67,09г | Белк: 35,77г | Углев: 40,50г. Завтрак: Snak Club Raw Almonds. Обед: Snak Club Raw Almonds, Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing. Ужин: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheddar Cheese, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Snak Club Raw Almonds, Trader Joe's Persian Cucumber. подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса