Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
23 май 18
marm0ora- Журнал, 23 май 18
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2018:
1831 ккал
Жир: 61,43г | Белк: 139,67г | Углев: 184,69г.
Завтрак:
Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Coconut Sugar, Organic Brown Eggs, Rotisserie Style Chicken Breast, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Original Creamy Swiss Cheese, Olive Oil.
Обед:
Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Oreo Chocolate Sandwich Cookies, M&M's Minis Milk Chocolate Baking Bits, Country Charm Chocolate Ice Cream , Great Value Spiced Apple Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch.
Ужин:
Fage 0% Milkfat, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts.
подробнее ...
1491 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю