alferreira- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

84,6 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

785 ккал

Жир: 23,30г | Белк: 31,44г | Углев: 129,39г. Завтрак: Vigor Iogurte Batido. Ужин: Peito de Frango, Purê de Batata. Перекус/Другое: Danubio Sobremesa Aerada Light Morango, Biscoito de Polvilho, Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta, Nescafé Mocaccino, Nutryllac Bananada Natural. подробнее ...

2647 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 5 часа, Вождение - 2 часа, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса