martina.mc- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя martina.mc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Después de un finde comiendo mucho...

53 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

809 ккал

Жир: 67,42г | Белк: 39,03г | Углев: 11,92г. Обед: Feiraco Nata para Montar, Queijo Brie, Lovilio Mozzarella, Hacendado Huevos Frescos L, Edulis Espinacas, Vitasia Manteca de Coco Virgen, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Golden Sun Bio Chia Organic. Перекус/Другое: Abacates, Milbona Skyr Natural. подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Caminhada geral - 30 минуты, Caminhada com Suz - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martina.mc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martina.mc- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

martina.mc-Изменение Веса