chaos-blubb- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen,
Heute habe ich frei und gleich geht es zur Massage 😄 anschließend noch sportklamotten kaufen und dann Haushalt... 😏
Ich wünsche euch einen schönen Tag 😄

92,4 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

1617 ккал

Жир: 62,12г | Белк: 90,47г | Углев: 169,53г. Обед: Grüner Blattsalat, Knorr Joghurt Kräuter Dressing, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Kochschinken, Dinkelvollkornbrötchen. Ужин: Döner Kebab. Перекус/Другое: Smarties Smarties Mini, Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Viel Spaß und einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️😊

23 май 18 написано членом: Büffetsau

Dann geniess den freien Tag und viel Spaß beim Shoppen.

23 май 18 написано членом: Gemella2005


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса