Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bella_44
Журнал
23 май 18
bella_44- Журнал, 23 май 18
Параметры Пользователя bella_44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sick of Yo Yoing 😡
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2018:
850 ккал
Жир: 15,26г | Белк: 83,11г | Углев: 86,55г.
Завтрак:
Tesco Easy Peeler Satsuma.
Обед:
MuscleFood Liquid Egg White, Spinach , Sainsbury's Red Onions, Cherry Tomatoes, Jacob's Savours Salt & Cracked Black Pepper Bakes.
Ужин:
Heinz Extra Light Salad Cream, Tesco Sliced Spring Greens, MuscleFood Turkey Breast, Asda Trimmed Fine Beans, Tesco Broccoli Florets.
Перекус/Другое:
Tesco Raspberry Sorbet, Tesco Lemon Sorbet, Maryland Choc Chip Cookies, Nutramino Lean Protein Bar, EAT Skimmed Milk Cappucino (Small).
подробнее ...
3482 ккал
Упражнение:
Functional training - 1 час и 21 минуты, Apple Health - 22 часа и 39 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bella_44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю