novsib- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя novsib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

79,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

1875 ккал

Жир: 53,13г | Белк: 110,40г | Углев: 137,31г. Завтрак: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Юбилейное Печенье. Обед: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Мокшанский Творог 1,8%. Ужин: Копченый Лосось, Zatecky Gus Пиво Светлое, Кальмар. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

novsib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю