elen13yar- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

75,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

1329 ккал

Жир: 52,35г | Белк: 85,43г | Углев: 130,82г. Завтрак: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Пятерочка Банан, Шоколад, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%, Оливковое Масло, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха. Обед: Смешанные Овощи (Замороженные), Свежов Котлета из Судака Паровая. Ужин: Billa Тунец Филе Натуральный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). подробнее ...

685 ккал

Упражнение: Прогулка с коляской - 4 часа и 30 минуты, Apple Health - 19 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса