Sandra88_- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя Sandra88_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

1305 ккал

Жир: 53,39г | Белк: 77,13г | Углев: 130,15г. Завтрак: Поджаренный Белый Хлеб, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Смородина Красная, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Печень Куриная в Сметане, Чечевица Вареная, Петрушка, Стрелки Чеснока, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Ужин: Мишкино Счастье Халва с Кокосом, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Чечевица Вареная, Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Агрокомплекс Кефир 1%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Табрис Куриная Грудка на Гриле. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandra88_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandra88_- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

Sandra88_-Изменение Веса