Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018
|
54,3 кг
Потеряно до сих пор: 5,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1765 ккал
|
Жир: 68,52г | Белк: 98,41г | Углев: 196,78г.
Завтрак: Буше Зерновой Багет, Ичалки Сыр Диетический 27%, Ясный Луг Молоко 2,5%, Банан, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Обед: Филе Индейки, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста, Морковь, Лук. Ужин: Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец, Солнечная Фазенда Руккола, Редис, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарин, Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Сахарная, Нектарин, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Морковь, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
