Вера_Ше- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя Вера_Ше | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

69,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

1342 ккал

Жир: 51,25г | Белк: 93,34г | Углев: 132,33г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Банан. Обед: Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Банан, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Вода с Лимоном. Ужин: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Галактика Be Line Йогурт Персик-Груша-Злаки. Перекус/Другое: Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вода с Лимоном. подробнее ...

792 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Apple Health - 21 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вера_Ше-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вера_Ше- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

Вера_Ше-Изменение Веса