Kukol74- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя Kukol74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Жир 26,6
Мышцы 29,9
Кости 2,7

63,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

1522 ккал

Жир: 42,38г | Белк: 112,01г | Углев: 175,72г. Завтрак: Родные Просторы Конфеты, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные. Обед: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Фрикадельки из Индейки. Ужин: Брокколи на Пару, Гуляш из Говядины. Перекус/Другое: Corny Big Chocolate-Banana, Активия Натуральный Йогурт, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. подробнее ...

1744 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kukol74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kukol74- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

Kukol74-Изменение Веса