nata19avril- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя nata19avril | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

103,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

1726 ккал

Жир: 84,68г | Белк: 83,71г | Углев: 190,67г. Завтрак: Братья Караваевы Пожарская Котлета, Сырники, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Даниссимо Творожный с Ароматным Персиком, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Vegda Помидоры Черри Маринованные. Ужин: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Окей Груша Аббат, Окей Груша Форель. подробнее ...

4266 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 20 минуты, Чтение - 1 час, Просмотр Телевизора - 5 часа и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Работа - 5 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata19avril-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata19avril- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

nata19avril-Изменение Веса