Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata19avril
Журнал
23 май 18
nata19avril- Журнал, 23 май 18
Параметры Пользователя nata19avril
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018
103,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2018:
1726 ккал
Жир: 84,68г | Белк: 83,71г | Углев: 190,67г.
Завтрак:
Братья Караваевы Пожарская Котлета, Сырники, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Даниссимо Творожный с Ароматным Персиком, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Vegda Помидоры Черри Маринованные.
Ужин:
Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Окей Груша Аббат, Окей Груша Форель.
подробнее ...
4266 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 20 минуты, Чтение - 1 час, Просмотр Телевизора - 5 часа и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Работа - 5 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata19avril-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю