ari64- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя ari64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

1286 ккал

Жир: 42,50г | Белк: 54,00г | Углев: 184,00г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Обед: Country Fresh Sweet Red Apple Slices, Stroehmann King White Bread, Peter Pan Creamy Peanut Butter. Ужин: Little Caesars Bacon Pizza, Little Caesars Cheese Pizza, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Wrigley Extra Cinnamon Gum. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Приседания - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ari64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ari64- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

ari64-Изменение Веса